Mit jelent a 3-1-2? A „3″ arra utal, hogy három meridián pontot akupresszúrázunk, masszírozunk magunkon Az „1″ jelentése az álló vagy ülő helyzetben végzett hasi légzés. A „2″ a két lábon végzett fizikai mozgás, akár guggolás végzése napi szinten. Ezt a módszert hazánkban Dr. Eőry Ajándok orvos-természetgyógyász, a biológiai tudomány kandidátusa, a Magyar Máltai Szeretetszolgálat háziorvosa, a Hagyományos Kínai Gyógyászat orvosa honosította meg Magyarországon.
A legfontosabb pontokról dióhéjban
A „3” meridián pont:
A Vastagbél Pontja: a kézfejen a hüvelyk és mutatóujj csontjainak találkozásánál helyezkedik el. Immunrendszer-erősítő, minden fejjel, arccal (migrén, allergia, fog-, fülfájás stb.) összefüggő problémára alkalmas a pont masszírozása.
A Szív Pontja: a csukló felett háromujjnyira érhető el. Értágító, vérnyomást rendező hatású, közvetlenül és azonnal hat a szívre. Probléma esetén, illetve reggel felkelés, vagy este lefekvés után érdemes stimulálni.
A Hosszú Élet Pontja: a térdkalács aljától négy, a sípcsonttól egy hüvelykujjnyira található. Késő délután az emésztés és az állóképesség javítására alkalmas.
Kapcsolódó termékek
